心理育人工作是全員、全方位、全過程十大育人體系的重要組成部分。大一新生社會閱曆較淺、心理發展不成熟，在面臨全新的學習、生活環境時，容易出現情緒波動。為幫助2021級新生盡快适應環境，完成角色轉換，伟德国际1946官网心理輔導站于10月20日舉辦了主題為“大學之路，從心起步”的新生适應心理講座。

講座由伟德国际1946官网心理輔導站副站長吳晶晶主持，伟德国际1946官网全體21級新生參加，并邀請到學校心理健康教育中心汪磊擔任主講嘉賓。

講座的開始，汪老師就請大家填寫了一份簡單的調查問卷，結果顯示，在21級新生中排在前三位的感受分别是：忙碌，迷茫，充滿挑戰。随後，汪老師又請大家分享了自己入學近一個月以來的變化和問題，同學們都積極踴躍地回答。基于同學們的反饋，汪老師向大家抛出了兩個重磅問題：“忙，盲，茫”，這樣的大學生活是同學們想要的嗎？入學近一月，大家的“心”入學了嗎？

随後汪磊老師向大家講解了麥克思研究中新生遇到适應性問題的類型及比例，帶領同學們進行了“count the black dots”的小遊戲并揭露了這個壓力測試的騙局。

在之後的講座中，汪磊老師分别從“短期和長期壓力對個體的影響”、“壓力的征兆”、“環境适應過程中，個體會經曆什麼”，這三個方面來幫助同學們解惑，并提供了科學的自我調節和改善方法。

最後，汪磊老師表示心理健康教育中心關心關愛每一位浙中醫學子，可向同學們提供心理健康相關資源，并有責任和義務對有心理疏導和幫助需求的學生随時提供輔導和幫助。

通過參加本次講座，同學們一緻認為收獲頗多，能夠真正科學客觀地正視自己的優缺點，以健康良好的心态度過美好而充實的大學生活。