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伟德国际1946官网成功舉辦大學情緒管理與人際關系專題心理健康講座

發布日期:2024-11-02    作者:     來源:     點擊:

在秋風細雨的輕撫下,伟德国际1946官网迎來了一場心理健康講座,主題為“大學生情緒管理與基于腦科學原理的人際溝通技巧”。此次活動吸引了超過400名學生的熱情參與,将三個教室擠得滿滿當當,為廣大學生群體獻上了一場觸動心靈的知識盛宴。

本次活動由伟德国际1946官网聯合晖緻醫藥舉辦,特邀主講嘉賓浙江省中醫院精神衛生科主任高靜芳教授與富陽區第三人民醫院姚庚華院長。在講座籌備階段,伟德国际1946官网開展了廣泛的學生調研,征集同學們在日常生活中遇到的心理困擾,以此為基礎精心設計講座内容,确保講座能夠緊密貼合學生實際需求,提供更具針對性的心理指導與支持。

在講座的開場,一場别開生面的擊鼓傳花遊戲迅速點燃了現場氛圍。随着音樂的響起,一個代表着幸運的玩偶在同學們手中傳遞,場上一股緊張和刺激的氛圍彌漫開來,音樂随時可能停止,手持玩偶的幸運兒起身分享自己的小故事。

被選中的幸運同學在大屏幕上選擇一個趣味表情包用來表達自己近期的心情,并講述該表情包背後的情緒小故事。這一趣味環節,不僅增添了現場的活躍氛圍,更為後續的講座内容構築了一個輕松愉快、引人入勝的開端。

接着由專家為同學們授課。姚庚華院長以其深厚的心理學造詣,結合豐富的實踐案例,深入淺出地講解了情緒管理的重要性與技巧。引領同學們了解不同職業的幸福感,分享各行各業工作者的心理狀态,以此加深同學們對“幸福感”的理解。在情緒管理具體技巧的分享中,姚院長總結九字箴言“拿得起,放得下,想得開”。

高靜芳教授則解析大腦在社交互動中的運作機制,揭示了人際溝通背後的科學邏輯,引導學生們學會根據不同情境與對象,靈活運用溝通技巧,構建和諧人際關系。她強調,有效的溝通不僅關乎語言表達,也在于非言語信息的準确捕捉與傳遞。通過鞭辟入裡的講解,高教授不僅傳授了人際溝通的實戰策略,更為學生們搭建了一座理解自我、連接他人的橋梁。

接下來的互動環節更是将講座推向了高潮。同學們踴躍參與,從講座籌備階段征集整理的28個高頻真實困擾中,随機抽取難題進行作答,積極表達自己的觀點與感受。專家老師的現場點評與指導,不僅解答了同學們的疑惑,更将理論知識與實際應用緊密結合。在互動過程中,每一次作答都是一次成長,每一次點評都是一次領悟。

講座前,伟德国际1946官网特别為每位參與者準備了一份“友誼券”小禮品。這份趣味“友誼券”不僅是專供朋友間互換的小禮物,更是助力深厚友誼建立的巧妙媒介,象征着友誼與關愛的溫暖傳遞。通過互贈這份特别的禮物,不僅增進了彼此間的溝通交流,也創造了更多相互關懷與奉獻的機會,從而深化了同學們之間的情感紐帶,為大家的校園生活添上一抹溫馨和諧的亮色。

此次講座覆蓋人數衆多,現場氛圍熱烈,學生們紛紛表示受益匪淺。一位參與講座的學生感慨地說:“這次講座讓我深刻認識到了情緒管理與人際溝通的重要性,專家的講解讓我茅塞頓開,收獲頗豐。我會将所學知識運用到實際生活中,努力成為更好的自己。”另一位學生則表示:“友誼券的設計非常貼心,它讓我感受到了來自學院的溫暖與關懷。未來,我會更加珍惜與同學們之間的友誼,共同度過美好的大學時光。”

伟德国际1946官网将繼續秉持“以人為本”的教育理念,關注學生心理健康,為學生提供更多元化、更貼近實際的心理健康教育活動。

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